Reziliencia és Szívkoherencia a Gyakorlatban

Kinek szól?

Aki tudni szeretné, hogy

– “mi van a szívlégzés mögött”
– hogyan és miért “működik” a szívkoherencia
– mit jelent a reziliencia és mi a kiemelkedő fontossága
– mi zajlik a testben, amikor szándékosan változtatunk
– mit kezdhet ezzel a megértéssel
– milyen felismeréseket tartogat ez az eszköztár – hogyan járul hozzá a lelki-testi-mentális jóléthez és
az érzelmi intelligencia fejlesztéséhez
– mi az a számtalan nagyszerű lehetőség, amit ez a módszer nyújt
– beleértve a koherens kommunikáció területét is
– lásd lejjebb a “tananyag” részt!

Mit kapsz ezen a 2 napos képzésen?

A HeartMath hivatalos anyaga alapján megtanulod
– hogyan és miért hangold magad koherens állapotba
– hogyan tartsd fent ezt a rendkívül fontos állapotot
– mi történik ilyenkor veled (és mi történik, amikor nem vagy ebben az állapotban)
– miért fontos reziliensnek lenni
– hogyan fejleszthető a mentális és érzelmi rugalmasságod
– mire és hogyan használható a mindennapokban.

Továbbá segít a döntéshozásokban, a megfelelő választások meglépésében, a felismerésekben, a megértésekben, az érzelmi intelligencia és a rugalmas, tiszta, értő kommunikáció fejlesztésében is.

Rálátást ad az idegrendszeri, hormonális működésre is.

Miről szól a képzés?

Az ún. “keljfeljancsi” állapot, vagyis a lelki teherbíró képességünk kialakítása JELENLEG rendkívül fontos, kritikus ebben az időszakban!

Rengeteget számít mind a mentális, mind a lelki-érzelmi és fizikai egészségünk megtartása érdekében, hogy a legnehezebb időkben is képesek
legyünk gyorsan – és a lehető legrugalmasabban kezelve a dolgokat – talpra állni, a lehető legkisebb sérüléssel!

Ezen a két napos online képzésen

– Alapoktól indulunk haladó szintre emelve a tudást.
– Együtt gyakorlunk és a kérdésekre is jut idő.

A HeartMath technikái mellett a saját tíz éves szívintelligencia tapasztalatommal is segítelek ezen a két napon, hogy ne csupán egy újabb kurzuson vegyél részt, hanem a tanultakat tudatosítsd és magabiztosan használni is tudd. Ehhez még számtalan példával is támogatlak!

Tananyag:

Neurológiai és hormonális válaszadás
A test és az energetika kapcsolata
Érzelmeink magas szintű kezelése
Belső megérzések működtetése
Szív – agy koherens kommunikációja
Az optimális működésünk megértése
Reziliencia kialakítása a gyakorlatban
A Kommunikációk energetikája
Kapcsolati energetika (munkahelyi, privát, belső)
Kiegyensúlyozott életritmus kialakítása
A koherens kommunikáció technikája

Mit kapsz, ha elvégzed a képzést?
Részvételi oklevelet

A képzés tartalmazza:
magyar nyelvű munkafüzetet

NEM NÉZHETŐ VISSZA!

Előképzettség: nincs

Helyszín: Zoom

Időpont: 2025. április 26-27.

Időtartam: 9:30-16:30

Ár:
április 21-26 között befizetve: 350 Euro
A kezdés napján befizetve: 460 Euro

Jelentkezés e-mailben, a [email protected] címen.